Dhaka 15°C Mist

January 9, 2025 2:31 am

মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন পর্ব ১ – কিভাবে করব

আমাদের কে অনেক সমস্যার সমাধান হিসেবে অনেকেই মেডিটেশন সাজেস্ট করেন । কিন্তু প্রসেস টি সেভাবে অনেকের কাছেই ক্লিয়ার নয় । তাই আজকের পর্বে আমি চেষ্টা

আরও পড়ুন
How to handle a breakup

It all starts with, “ছেঁড়ে যেও না আমাকে ছেঁড়ে, শিলা… এভাবে করতে পারলা? কিভাবে পারলা? আমি বাঁচব না… অ্যা…… অ্যা…… আমার কি হবে… ভ্যা… শিলাআআআআআ…”

আরও পড়ুন
বাইপোলার ডিসঅর্ডার

আমাদের মাঝে হয়তো অনেকেই আছি বাইপোলার ডিসঅর্ডারে ভুগছি, অথচ বিন্দুমাত্র ধারণাও নেই এই মানসিক রোগটি সম্বন্ধে। চলুন পরিচিত হওয়া যাক বাইপোলার ডিসঅর্ডার নামক এই ডিফিকাল্ট

আরও পড়ুন
পর্নোগ্রাফি অ্যাডিকশন

পর্নোগ্রাফির আসক্তি থেকে কি করে মুক্ত হবেন ? যৌনতা প্রাণীজগতে খুব স্বাভাবিক একটা ব্যাপার। কিন্তু সমস্যাটা তখনই হয়, যখন তা পর্নোগ্রাফির মতো একটি বিষয়ে আসক্তির

আরও পড়ুন

প্রিয় ক্যামেলিয়া

তোমায় বোঝে…

© 2024 dearcamelia.com All rights reserved
Website Created by Raisul Islam